Lernen Sie uns und unser Angebot kennen...
...und kontaktieren Sie uns bei Interesse direkt per E-Mail oder telefonisch. Sind Sie unsicher, wer Sie in Ihrer Situation am besten begleiten kann? Fragen Sie uns unverbindlich an. Sicher können wir Ihnen weiterhelfen. Wir freuen uns auf Sie!
Das zeichnet uns aus:
- Breites Beratungs-, Therapie- und Coachingangebot
- Regelmässiger Erfahrungs- und kollegialer Fachaustausch für Ihre optimale und qualitativ hochstehende Begleitung
- gute Vernetzung mit Fachpersonen/Fachstellen intern und extern
- bei Bedarf psychiatrische Anbindung
Ann-Kathrin Ebner
MSc, Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Mein Angebot im Überblick:
Psychotherapie bei Depressionen, Erschöpfungszuständen & Burnout, Lebenskrisen, Verlust & Trauer, Belastungsreaktionen & Trauma, akuten Krisen, Ängsten & Panik sowie Beziehungsproblemen.
Abrechnung über Zusatzversicherung, Grundversicherung oder Selbstzahler möglich.
Naturtherapie nach gemeinsamer Rücksprache und Planung, für Menschen die auf der Suche nach verbundener Lebendigkeit und Resonanzerfahrungen sind.
Arbeitstage: Montag, Dienstag
Kapazitäten: Aktuell keine Neuaufnahmen möglich
Möchten Sie mehr über meine Arbeitsweise und meine Person erfahren? Dann besuchen Sie gerne meine persönliche Website.
Zoe Sanigar
ED Kunsttherapeutin, Fachrichtung Mal- und Gestaltungstherapie
Systemisch-lösungsorientierte Coachin Wilob®
Coachin für pferdeunterstütztes Coaching
Mein Angebot im Überblick:
- Psychotherapeutisch orientierte Mal- und Gestaltungtherapie für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
- Systemisch-lösungsorientiertes Coaching mit ressourcenorientiertem und verhaltenstherapeutischem Ansatz
- Supervision für berufliche und persönliche Lebensfragen mit kunstorientierten Methoden
- Kunsttherapeutische Lehrtherapie, Supervision & Mentoring für Studierende
- Psychotherapeutisch orientiertes pferdeunterstütztes Coaching
Spezialisierungen:
- Psychische Störungen und Langzeiterkrankungen
- Psychosomatische Störungen und Langzeiterkrankungen
- Trauma & Traumafolgestörungen
- Suchterkrankungen
- Depression & Burn-out
- Lebenskrisen und Entwicklungsprozesse
Abrechnung über Zusatzversicherung möglich.
Möchten Sie noch mehr über mich erfahren? - Dann besuchen Sie meine persönliche Webseite.
Lea Schmutz
Psychologin FSP
Berufs-, Studien- und Laufbahnberaterin MAS
Coach
Mein Angebot im Überblick:
- Berufsberatung erste Berufs- und Schulwahl für Jugendliche und junge Erwachsene
- Laufbahnberatung für Erwachsene
- Potenzialabklärungen
- Akzeptanz- und Commitment-Coaching für Erwachsene
- Coaching im beruflichen Kontext und als Ausbildungsbegleitung
- Beratung/Supervision für (IV-) Eingliederungs-/Berufsberatende bei Komplexfällen
Spezialisierungen:
Akzeptanz- und Commitment-Coaching
- Berufs-, Studien- und Laufbahnberatung bei Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
- Studienbegleitung bei gesundheitlichen Problemen
- Coaching/psychologische Beratung bei Überlastung oder nach Burnout, Begleitung bei beruflichem Wiedereinstieg
Arbeitstage:
Montag ganztags, Dienstagvormittag, Donnerstagvormittag, Freitag ganztags
Möchten Sie mehr über mich und meine Arbeitsweise erfahren? - Dann besuchen Sie meine persönliche Website.
Stephanie Otto
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Systemtherapeutin IEF
Mein Angebot im Überblick:
- Familientherapie, Spieltherapie
- Paartherapie
- Einzeltherapie
- Trennungsbegleitung für Familien
- Leiterin KiB-Kurse (Kinder im Blick) für getrennte Eltern (https://www.kinderimblick.ch/)
Spezialisierungen:
- Familiensysteme in Krisen (grosse Veränderungen / Herausforderungen)
- Elternberatung
- Trennung mit Fokus auf Kindeswohl
- Binationale Paare
Mehr erfahren Sie auf meiner persönlichen Website.
Linda Heiler
MSc, Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin,
KomplementärTherapeutin Methode Shiatsu
Mein Angebot im Überblick
Ich biete Psycho- und Körpertherapie für Erwachsene bei
- Psychosomatischen Beschwerden, z.B. körperliche Missempfindungen ohne physiologischen Befund
- Psychischen Beeinträchtigungen bei körperlichen Erkrankungen bzw. Neudiagnosen wie Krebs, Epilepsie, Diabetes
- Depression, Burnout, Erschöpfung
- Ängsten, Panikstörungen, Zwangserkrankungen
- Schlafstörungen
- Verarbeitung traumatischer Erlebnisse
- Lebenskrisen
- Neuorientierungen
- Identitäts- und Sinn-Fragen
- Zwischenmenschlichen Schwierigkeiten und Konflikten
Ich arbeite mit Methoden aus der Verhaltenstherapie und Schematherapie. Körpertherapeutisch arbeite ich mit Shiatsu.
Abrechnung über Zusatzversicherung, Grundversicherung oder Selbstzahler möglich.
Arbeitstage:
Dienstag- und Donnerstagvormittag (bis 12 Uhr), Freitag ganztags.
Möchten Sie mehr über meine Arbeitsweise und meine Person erfahren? Dann besuchen Sie gerne meine persönliche Website.
Jessica Schild
Kunsttherapeutin iac iA, Fachrichtung Mal- und Gestaltungstherapie
Mein Angebot im Überblick:
- Mal- und Gestaltungstherapie im Einzelsetting für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
- Unterstützung bei Lebenskrisen
- Begleitung bei Belastungssituationen im Beruf und im Privatleben
- Selbstwertstärkung
- Trauerarbeit und Trennung
- Identitätsfindung
- Umgang mit Emotionen
- Entscheidungsfindung
- Stressverminderung
- Begleitung für persönliche Weiterentwicklung und Selbsterkenntnis
- Überbrückung einer Wartefrist für einen Psychotherapieplatz
- Intuitives Malen
Die Kunsttherapie kann bei den aufgeführten Themen eine grosse Unterstützung sein, um eine neue Perspektive zu eröffnen und Ihrem Innenleben einen Ausdruck zu geben. Dadurch werden Ihre Gefühle, abgespeicherte Erfahrungen, Unbewusstes, Wünsche und Gedanken sichtbar gemacht. In meinem Atelier unterstütze ich Sie therapeutisch auf Ihrem Weg.
Möchten Sie mehr über mich und meine Arbeitsweise erfahren? Dann besuchen Sie meine persönliche Website.
Tina Dössegger
Dipl. Craniosacral-Therapeutin
Dipl. Polarity-Therapeutin
Mein Angebot im Überblick
Ich habe mich auf die Arbeit mit dem Nervensystem spezialisiert, insbesondere:
- Erschöpfung, Burnout, Dauermüdigkeit
- Ängste, Panikattacken, Herzrasen
- Schlafstörungen, Dauerstress, fehlende Erholung
- Konzentrationsstörungen, Gedankenkarussell
- Depression, Lustlosigkeit, Gelähmtheit
- Gleichgültigkeit, fehlende Empathie
- Chronische Schmerzen, andere chronische Symptome
Ich unterstütze Sie dabei, dass sich Ihr Körper nach und nach wieder erholen und Sicherheit finden kann und helfe Ihnen, den Ursprung ihrer Symptome zu verstehen.
Abrechnung über Komplementär-Zusatzversicherung.
Möchten Sie mehr über meine Arbeitsweise und meine Person erfahren? Dann besuchen Sie gerne meine persönliche Website.
Deborah Suhner
Dipl. Shiatsu-Therapeutin
KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT
Mein Angebot im Überblick:
- akute und chronische Schmerzen aller Art
- stressbedingte Beschwerden wie Schlafstörungen, Nervosität
- Erschöpfung und chronische Müdigkeit
- psychosomatische Beschwerden
- Lebensveränderungen wie Schwangerschaft, Wechseljahre, Tod
- Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
Meist ergänzend zu einer psychotherapeutischen Behandlung:
- Depression
- Burnout Syndrom
- Traumatische Erfahrungen
- Angststörungen
Über die energetische Körperarbeit können sie ein tiefes Loslassen erfahren. Ihrem System werden neue Möglichkeiten eröffnet, Prozesse in Veränderungen zu bringen.
Arbeitstage:
Montag ganztags
Abrechnung über Komplementär-Zusatzversicherung möglich.
Mehr erfahren sie auf meiner persönlichen Website.
Nikolina Kostadinova
MSc, Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Mein Angebot im Überblick:
- Depression, Erschöpfungszustände
- Ängste, Panikstörungen
- Schlafstörungen
- Psychosomatische Beschwerden und chronische Schmerzen
- Verlust, Trauer und Traumafolgen
- Lebenskrisen, Übergänge, Neuorientierung
- Zwischenmenschliche Konflikte, Beziehungsthemen
- Selbstwert und Persönlichkeitsentwicklung
In der Psychotherapie begleite ich Sie ganzheitlich mit Methoden aus der Gesprächstherapie, der emotionsfokussierten Psychotherapie und der integrativen Körperpsychotherapie.
Abrechnung über Zusatzversicherung, Grundversicherung oder Selbstzahler möglich.
Johanna Rey
Kunsttherapeutin iac iA, Fachrichtung Mal- und Gestaltungstherapie
Dipl. Sozialpädagogin
Mein Angebot im Überblick:
- Mal- und Gestaltungstherapie in Einzelsitzungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
- Mal- und Gestaltungsgruppe.
- Unterstützung bei der Bewältigung von Krisen, Stressreduktion, Trauerarbeit und Ängsten.
- Unterstützung für die Überbrückung längerer Wartezeiten auf einen Therapieplatz
- Raum für Auszeit und Ressourcenfindung
- Intuitives Malen
Dieses Angebot richtet sich gleichermassen an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, einschliesslich Personen mit geistigen, körperlichen oder psychischen Beeinträchtigungen sowie Menschen im Autismus-Spektrum.
Möchten Sie mehr über meine Arbeitsweise und meine Person erfahren? Dann besuchen Sie gerne meine persönliche Website.
Peter Schmutz
Psychologe FSP, Dr. Phil.
Mein Angebot im Überblick:
- Entscheidungscoaching für berufliche und private Herausforderungen
Du stehst aktuell vor einer wichtigen Entscheidung und hast das Gefühl festzustecken? Du drehst Dich gefühlt seit Tagen oder Wochen im Kreis, weil Du alles richtig machen und bloss keine Fehlentscheidung treffen willst? Entscheidungscoaching kann dir helfen, Klarheit zu gewinnen und selbstbewusst die richtigen Schritte zu gehen. - Mehr Fokus für Dein Leben: Runter vom Hamsterrad
Stress, Überforderung oder auf der Suche nach Sinn? Manchmal wächst Dir alles über den Kopf. Der berufliche und private Alltag fordert seinen Tribut, tausend Dinge gilt es zu erledigen und zu organisieren. Unsicherheit, Angst und eine ungewisse Zukunft bestimmen den Alltag. Überforderung und Stress reduzieren die Lebensqualität und stellen Beziehungen auf die Probe.
Zeit, kurz innezuhalten und sich neu zu sortieren und neu auf diejenigen Dinge zu fokussieren, die Dir wichtig sind. Daran arbeiten wir.
Meine Werte
Ehrlichkeit, Neugier, Wertschöpfung, Lösungsorientierung, Respekt, Mitgefühl
Mein Antrieb
Als Psychologe und User Experience Experte arbeite ich seit über 20 Jahren daran, Menschen das Leben zu erleichtern. In einer sich schnell verändernden Welt mit persönlichen und globalen Herausforderungen möchte ich als Psychologe im Einklang mit meinen Werten meinen Beitrag leisten.
Beratungsansatz
Mein Coaching basiert auf ACT (Akzeptanz-Commitment Therapie). Durch die Förderung von psychologischer Flexibilität hilft ACT Menschen, ein erfülltes und sinnvolles Leben zu führen, selbst wenn Schwierigkeiten auftreten.
Gemeinsam entwickeln wir Achtsamkeit und Präsenz im gegenwärtigen Moment. Wir identifizieren deine individuellen Werte und Ziele und unterstützen dich bei bewussten Entscheidungen, die damit in Einklang stehen. Zudem nutzen wir verschiedene Techniken, um unvorteilhafte Denkmuster zu überwinden, und fördern konkrete Handlungen, die zu einem erfüllten Leben führen.
Mehr erfahren Sie auf meiner persönlichen Website.
Zuska Klapka
Dipl. Trager Praktikerin
Mein Angebot im Überblick:
- Prävention von Stress, vegetativen Störungen, Haltungsfehlern
- Förderung von Beweglichkeit und Körperwahrnehmung, Lebensfreude, Vitalität, Selbstsicherheit und Gleichgewicht
- Unterstützung bei Stresserkrankungen wie Schlafstörungen, Migräne und Tinitus, chronischen Schmerzen, Burnout, Psychotherapie, Traumen, Psychosomatischen Beschwerden und neuromuskulären Erkrankungen wie Parkinson
- Rehabilitation bei Sportverletzungen und Operationen
Eine Trager Behandlung vermittelt das Gefühl von tiefer Entspannung, Präsenz, freie Beweglichkeit, Stabilität, Weichheit, Mühelosigkeit, Verbundenheit. Körper und Geist kommen durch die integrative Arbeit am Neuromuskulärem System zur Ruhe.
„Bemühe dich nicht, sondern frage dich: Wie möchte es sein?“
(Dr. Milton Trager)
Die Trager Therapie ist eine eidgenössisch anerkannte Methode und kann über Komplementär-Zusatzversicherung abgerechnet werden.
Arbeitstage:
Jeden 2. Donnerstag ganztags
Möchten Sie mehr über meine Arbeitsweise und meine Person erfahren? Dann besuchen Sie gerne meine persönliche Website.